Conférence proposée par l'Apel Académique d'Alsace et animée par le Dr Roland SEIBERT, spécialiste des pathologies du sommeil et Anne-Sophie JUNG, sophrologue
Approfondissez votre connaissance du rôle et des mécanismes du sommeil et découvrez des outils de sophrologie pour favoriser un sommeil de meilleure qualité.
1h30 de conférence et 30 minutes de question sur chat avec réponses aux problématiques plus personnelles
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